Gedurende het jaar biedt Joli Vie in samenwerking met andere enthousiaste ondernemers met een inspirerend verhaal velen workshops aan op het gebied van Vitaliteit. Kijk op www.Joli-Vie.com voor de workshops die eraan komen of het huidige lesaanbod. Ook de Yin en Yang workshop zal een aantal keren gegeven worden. Data van de Yin en Yang workshops zijn: 8 juli, 29 juli, 26 augustus, 16 september en 14 oktober. Dit keer is het een buitenles, neem daarvoor een grote handdoek of yoga mat mee. Kosten van deze fijne workshop zijn 20 euro voor twee heerlijke uren genieten in de buitenlucht. Ontmoetingspunt is om kwart voor 11 op de parkeerplaats voor het park.
Sneek - Komende zondag om 11 uur ‘s ochtends tot 13.00 uur kun je deelnemen aan een Yin-Yang Yoga workshop. Yoga en Pilates studio Joli Vie geeft de workshop in het Rasterhof park. In deze workshop staat Balans tussen Yin en Yang centraal. Het geeft je de ruimte om te voelen wat er in je om gaat, als je even stil kunt staan. De workshop begint met de dynamische yoga vorm Vinyasa flow yoga. Daarna geniet je van Yin yoga waarbij je zal ervaren dat je lichaam steeds meer durft los te laten. Het wordt prachtig weer dus mocht je willen zwemmen na de workshop, neem dan je zwemkleding mee!
