Lezing over hoogsensitiviteit in bibliotheek Heerenveen

Op maandagavond 24 februari geeft Klaske Veldstra een lezing over HSP in de bibliotheek van Heerenveen. Een HSP is een Hoog Sensitief Persoon. Deze bijeenkomst in de bieb aan het Burgemeester Kuperusplein 48 begint om 19.30 uur. Aanmelden is gewenst. Tijdens de lezing krijg je achtergrondinformatie over HSP. Je hoort hoe je het kunt herkennen en wat de kwetsbaarheden en kwaliteiten zijn van mensen met HSP. Ook krijg je tips over hoe je met HSP kunt omgaan.

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat het proces van prikkelverwerking bij hoogsensitieve personen anders verloopt dan bij mensen die dit niet zijn. Het gevoelig reageren op prikkels kan negatieve reacties teweegbrengen van anderen.

Anders zijn Uit onderzoek blijkt dat 15 tot 20 procent van de mensen hoogsensitief is. Hoogsensitiviteit begint bij de meeste mensen met het gevoel anders te zijn dan anderen. Waarin hoogsensitieve mensen zich anders voelen is vaak lastig te benoemen. Het is een gevoel, een ervaring, een besef dat hen in de weg kan zitten en dat tot moeilijkheden en problemen kan leiden.

Maar mensen met HSP hebben ook grote talenten. Ze komen bij problemen vaak snel met redelijke oplossingen, zijn analytisch sterker dan gemiddeld en zijn goed in het samenbrengen van de juiste mensen. Ze voelen stemmingen goed aan, zijn vaak plichtsgetrouw en anticiperen op behoeften van anderen.

Klaske Veldstra

Klaske Veldstra is ervaringsdeskundige en gespecialiseerd in het begeleiden en behandelen van hoogsensitieve mensen. Ze is sensi-therapeut, HSP-coach en docent.

Bijwonen van deze lezing kost €3,50 voor leden van de bibliotheek. Niet-leden betalen €5. Aanmelden kan via www.bmf.nl en bij de servicebalie in de bibliotheek.