Hugo de Bruin: “Mensen kijken me weleens vreemd aan”
De 42-jarige bassischoolleraar uit Heerenveen stept in zijn vrije uurtjes namelijk heel wat af. Als het even kan dan pakt Hugo zijn step, ook voor een boodschapje in het centrum. In tegenstelling tot de meeste mensen die de fiets pakken, of zelfs de auto. “Mijn fiets”, zegt Hugo. “Die staat al tijden met een lekke band in de garage.”
Op vrijdagmiddag tref ik de bassischoolleraar op de Tjongerschool in Mildam. Daar werkt hij vijf dagen in de week. Twee dagen geeft hij les aan groep zeven en acht en de andere drie dagen neemt hij groep vijf en zes onder zijn hoede. Het had nogal wat voeten in aarde om een afspraak te maken met Hugo, want hij heeft het druk. “Het was de laatste weken nogal hectisch en het is enorm druk op school. Als leraar in het basisonderwijs maak je lange dagen, die niet ophouden als de kinderen naar huis gaan. Gesprekken met ouders, lessen voorbereiden, vergaderingen. De week is zo maar voorbij.” De vader van twee kinderen werkt inmiddels drie-en-een-half jaar op de basisschool in Mildam. Daarvoor was hij leraar in het MBO, maar na drie keer een contract konden ze hem geen vaste aanstelling aanbieden. “Het was wel een mooie tijd hoor, op het MBO. Veel rustiger bovendien dan nu hier op de basisschool. Daar gaf ik gemiddeld vier lesuren per dag en de rest diende voor zogenoemde ontwikkeltijd. Ik maakte minder uren en verdiende meer, want als basisschoolleraar val je in een andere schaal.”
Verslaving
Hugo woont sinds zijn achtste in Heerenveen en voetbalde lange tijd op behoorlijk niveau, maar daar is hij inmiddels mee gestopt. Door zijn vriendin kwam hij in aanraking met steppen. “Na de zwangerschap van onze eerste wilde mijn vriendin weleens wat anders dan hardlopen, wat ze altijd al deed. Wat anders werd steppen en we kochten toen een kickbike.” Een enorm goede keus zo bleek, want het stel raakte letterlijk verslaafd aan het steppen. “We vonden het al snel beiden heel erg leuk. De vrijheid die je op een step ervaart, de snelheid, de leuke ontmoetingen. Het sprak ons erg aan. Daarnaast kun je steppen zo intensief maken als je zelf wilt en is ook een enorm goede work-out voor het hele lichaam. Voor elk uur dat je stept moet je drie uren wandelen om dezelfde calorieën te verbranden. Daarnaast is het ook bijna iets meditatiefs. Na een lange werkdag even je hoofd leegmaken door een uurtje te steppen. Ik vind het heerlijk. In de omgeving van Heerenveen kun je bovendien prachtige routes steppen. Ik ga vaak door De Deelen, maar ook via Katlijk langs de Tjonger of richting het Nannewiid. ”
Kickuh
Sinds vijf jaar is Hugo helemaal verslingerd aan het steppen. Zo erg, dat hij graag andere mensen enthousiast wil maken om ook te gaan steppen. “Ik geeft sinds enkele jaren clinics en trainingen in het steppen en daar geniet ik enorm van. Het contact met de mensen spreekt me hierin enorm aan. Voor slechts €25,- kunnen geïnteresseerden al drie keer komen om de basistechnieken van het steppen door te nemen en dat is echt niet moeilijk hoor. Steppen is een heel erg laagdrempelige sport. In één lesje steppen we dan al snel een kilometer of twaalf en dan kun je vanuit Heerenveen prachtige rondjes maken. Lekker buiten, heerlijk ontspannen. Veel van de steppers die ik krijg delen al snel mijn passie voor het steppen.”
Als Hugo de deur uit gaat om een boodschapje in het centrum te doen op zijn step wordt hij weleens vreemd aangekeken. Een volwassen man op een step is nou niet bepaald een dagelijks beeld. “Mensen reageren niet echt raar ofzo, eerder verbaasd. Vooral de kinderen. ‘Wow mama, wat een grote step’: is het al snel en dat levert soms leuke gesprekken op. Negatieve reacties krijg ik zelden.”
“Jeugd bewegen? En wij dan?”
“Als basisschoolleraar is het een vaak gehoorde opmerking. ‘De jeugd moet meer bewegen’. Nou, als ik om me heen kijk bij ons op school zit dat wel goed. Ik denk dan wel vaak: En wij dan? We hebben het allemaal te druk, geen zin of komen met een andere smoes, terwijl sporten voor volwassenen ook heel belangrijk is. Het maakt niet zoveel uit wat je doet, als je maar met regelmaat een uurtje gaat sporten. En natuurlijk raad ik mensen dan aan om eens te gaan steppen. Het is leuk, niet blessuregevoelig en gemakkelijk en misschien de belangrijkste reden is wel dat je er lekker uit bent. Ga van die bank, lekker naar buiten. Daar voel je je al snel veel fitter bij.”
